#51 FARBENFROH Selbstheilungskräfte und Selbstvergebungsmeditation

Shownotes

Unsere Gesundheit ist sehr von unseren Gefühlen abhängig. wenn wir etwas verletzendes, negatives erlebt haben sind wir nicht immer gut damit klar gekommen . wir haben es vergessen, verdrängt aber es arbeitet innerlich weiter. in gewissen Situationen fühlen wir uns verletzt, schwer, .in dieser Meditation kannst du dich mit deiner inneren Weisheit verbinden und eine Situation erspüren , die aktuell aufgelöst werden kann. durch die 4 sätze der Entschuldigung,Vergebung, Liebe Danke kannst du dich von den schweren, schmerzhaften oder anderem negativen Gefühl lösen und gegen ein anderes lebensförderndes gefühl oder bedürfnis austauschen