#025 FARBENFROH Magie des Lachyogas

Shownotes

Lachyoga wurde 1995 von dem indischen Arzt Madan Kataria und seiner Frau Madhuri entwickelt. pantominische Übungen, Atemübungen und Grounding Dance zur Erdung

Weltlachtag am 1 Sontag im Mai weltweit wenn du lachst, veränderst du dich und wenn du dich veränderst, verändert sich die ganze Welt um dich herum.

Lach bewirkt das Ausschütten von Hormonen und Neuropeptiden, die Glück, emotionale Wärme, bedingungslose Liebe,Toleranz, Vergebung Großzügigkeit und Mitgefühl entwickeln.so können nicht gleichzeitig gefühle für Hass, Angst, Gewalt oder Emotionen, die mit Krieg und Unterdrückung in Verbindung stehen. Es ist eine faszinierende Kettenreaktion du kriegst gute Laune und steckst andere mit deiner guten Laune an.