#102 FARBENFROH Selbstheilungskräfte und Dankbarkeit

Shownotes

Ich wurde als Kind erzogen mit dem Wort Danke. das Wort Dankbarkeit hatte für mich nur die Bedeutung von Freundlichkeit und Wohlerzogen sein. doch Dankbarkeit ist so viel mehr. Wir können in allen Lebensbereichen Dankbarkeit Üben. Als ein warmes leichtes Gefühl. ich fühle es besonders in der Herzgegend und es weitet sich immer weiter aus. Manchmal sehe ich es vor meinem Innern Auge als rosa-grüne Farbe. wofür könntest du dankbar sein? das du gesund morgens aufwachst und selber entscheiden kannst wann du aufstehst. dankbar für sauberes Leitungswasser, dankbar für deinen herrlichen Blick in deinen Garten oder einen herrlichen Blick über die Landschaft. dankbar für das schnurren deiner Katze….je mehr wir uns mit der Dankbarkeit beschäftigen desto positiver und friedlicher wird deine Grundstimmung. Und das hat wieder einen positiven Effekt auf deine körperliche Gesundheit und Selbstheilungskräfte. Je entspannter unser Geist und Körper desto besser dein Energie und Blutfluss. Dadurch wird dein ganzer Körper besser mit Vitalstoffen und Sauerstoff versorgt